Felicità in casa

La casa è dove vogliamo sentirci al sicuro, ma anche rilassati dopo giorni intensi di lavoro. Passando almeno 10 ore fuori casa, la casa per me è come una micro vacanza dal mondo, ma come si fa a creare questo ambiente rilassante?

Non è sempre facile, ma voglio condividere con te questo mio punto di vista che puoi provare ad applicare anche subito a casa tua, sempre a piccole dosi.

Come dico spesso: una goccia dopo l'altra, così si crea un mare di cambiamento.

Tieni solo la buona energia

Spesso teniamo oggetti che neanche sappiamo più di avere, oppure i soliti regali che non buttiamo (o doniamo) per sensi di colpa. Ma tutto questo trattenere è come portare ogni giorno in una borsa tanti piccoli sassolini, che alla fine diventano un macigno.

Nel mio ultimo trasloco ho adottato in modo davvero molto rigido questa regola:

trasloco SOLO ciò che mi dona un sorriso

sembrerà qualcosa di scontato e banale, ma non avete idea di quanto questo influisca sulla nostra mente, dunque ecco qui una piccola lista di domande da portare sempre con te:

• Da quanto l'ho dimenticato? se una cosa è rimasta nascosta per almeno un anno, e quando la rivedo non mi smuove la pancia, allora è tempo di metterla da parte.

  
  

• Mi serve veramente? Ad esempio in cucina, spesso vedo 8 mestoli uno simile all'altro, ma la verità è che ne abbiamo uno preferito (due se siete in coppia e anche il partner cucina), dunque, tenete il mestolo che vi dona un sorriso, perché anche (o soprattutto) una mente felice in cucina genererà piatti più gustosi e buoni per l'anima.

  
  

• Regali da tenere? Spesso le persone, con tutte le migliori intenzioni del caso, vogliono farci un pensierino per Natale o compleanno, ma tante volte non azzeccano minimamente i nostri gusti. Dunque riponeteli in un angolo, e se sono passati almeno 6 mesi donateli a chi sapete che possono servire, o portateli in un qualche centro di smistamento (la nostra casa NON È un centro di deposito), già il fatto di alleggerirci ci farà stare meglio.

  Una chicca extra: anche io ringrazio spesso soprattutto questi oggetti prima di lasciarli andare, non mi piace che "possano pensare " di essere sbagliati, ma semplicemente si trovano nella casa sbagliata.

  
  

• Quali sono i miei super-oggetti felici? Questa è un'ottima domanda, io ho immaginato di avere a disposizione solo 1 settimana di tempo per portare via ciò che poteva contribuire alla mia felicità e serenità, e in quella settimana mi sono davvero concentrata su ciò che vedevo in casa e mi suscitasse emozioni belle, ma davvero belle e profonde.

  Vestiti, scarpe, attrezzi da cucina, sacchetti per la spesa, fotografie, decorazioni per la casa, lenzuola, ... davvero tutto! Questa profonda analisi ha cambiato l'energia in casa proprio dalla radice.